Memiliki otot perut yang signifikan hanya dalam 8 menit latihan selama 14 hari.
Apakah Anda akan mampu menyelesaikan ini menantang 2 minggu abs tantangan?
2 Minggu Abs Tantangan
Ya 6 pack hanya dalam 2 minggu!
Anda dapat menyelesaikan pelatihan ini menantang dalam bentuk 2 set untuk pertama 7 hari dan 3 set untuk 7 hari berikutnya?
Aplikasi tantangan 2 minggu abs lebih sulit dari 6 pack lainnya dalam 30 hari aplikasi.
Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai
8 Menit Workout -. 15 Menit Workout
7 hari pertama adalah 8 menit latihan, 7 hari berikutnya adalah 15 menit latihan.
Kecerdasan buatan dalam aplikasi juga dapat menentukan waktu latihan berdasarkan indeks tinggi-berat badan Anda.
Pada akhir hari, Anda membakar rata-rata 150-200 kalori.
Jadi perut rata latihan menunggu untuk Anda :)
28 Hari Tantangan
Setelah menyelesaikan abs tantangan 2 minggu, Anda bisa mulai lagi.
Jika Anda ingin menyelesaikan latihan 2 kali, menyelesaikan tantangan 28 hari.
Setelah 28 hari tantangan, Anda dapat memiliki abs sempurna.
Rencana Gizi (Coming Soon) Page 2 minggu aplikasi abs tantangan berbeda dari aplikasi lain rencana gizi.
Ada 2 jenis rencana gizi.
Quick Menu dan menu lezat.
Menu cepat adalah menu yang dapat Anda lakukan dengan cepat setelah pelatihan.
Dibutuhkan sekitar 15-20 menit untuk membuat Menu Cepat.
Jika itu adalah menu lezat, lebih sulit daripada membuat menu cepat.
Dibutuhkan sekitar 25-35 menit untuk membuat menu lezat.
Gym Workout Situs Anda tidak harus pergi ke Gym.
Tidak ada peralatan.
Tingkat latihan olahraga latihan.
Gym latihan bahkan lebih mudah.
2 minggu abs tantangan adalah tugas berat.
Bekerja di set.
Ini terdiri dari latihan pendek tapi berat.
Hanya 8 menit latihan.
6 pack dalam 30 hari
Apakah kau tidak lelah dari 6 pack dalam 30 hari aplikasi?
2 minggu abs aplikasi tantangan dengan hanya 2 minggu Anda dapat membuat otot perut yang signifikan.
Dan hanya 8 menit latihan per hari.
Latihan Sederhana Situs Push up, squat, sit up, plank, crunch, melompat-lompat dan ...
3D Latihan
2 minggu
tantangan abs tidak seperti praktek latihan 2d sederhana.
The 3D animasi kebugaran karakter menunjukkan Anda latihan di sudut yang tepat dan akurasi.
8 menit latihan pendamping.
Voice Assistant Situs Anda selalu memiliki pelatih kebugaran dengan Anda.
Ini memberitahu Anda trik-trik latihan Anda dan apa yang mereka lakukan.
Anda dapat menonaktifkan asisten suara di Settings jika Anda ingin.
Sementara Anda melakukan "15 menit latihan" mendengarkan pelatih kebugaran Anda.
Spotify
Pikirkan playlist Spotify disesuaikan untuk Anda.
Dengarkan indah, memotivasi lagu dari satu sama lain saat menggunakan "2 minggu abs tantangan"
2 Minggu Abs Tantangan Fitur
-. Narasi sederhana dengan 3D animasi karakter
-. Pengalaman Senior melalui asisten suara.
- program pelatihan pribadi.
(Menghitung berapa detik Anda akan membuat masing-masing bergerak menurut indeks berat badan-ke-tinggi badan Anda.)
- Rencana Gizi (Coming Soon)
-. Spotify playlist eksklusif untuk Anda
- Kemajuan ulang (untuk 28
hari tantangan)
-. pendek dan pelatihan diri (8 menit latihan setiap hari)
-. Gym pelatihan tingkat latihan
Jangkauan Kami
[email protected] Anda dapat menghubungi kami
di.
"Berhenti Berharap Mulai Melakukan."
HappyMod
4.2
36M
50
Virus free