Cíngulo: Terapia Guiada APK

Cíngulo memenangkan penghargaan Google untuk aplikasi terbaik tahun 2019! Kami terpilih sebagai aplikasi terbaik di Brazil oleh Play Store. Selain juara pertama, kami juga memenangkan kategori aplikasi pengembangan diri! Dengan Cíngulo Anda dapat memecahkan masalah emosional yang paling mengganggu hidup Anda dan meningkatkan diri melalui pengetahuan diri. Semua pada Anda sendiri. Pendekatan terapi terpandu inovatif Cingulum adalah hasil dari lebih dari 15 tahun penelitian ilmiah dan wawasan klinis ke dalam pikiran manusia, memanfaatkan pendekatan terbaik dari psikologi modern dan metodologi pengembangan pribadi. Dipilih sebagai aplikasi terbaik bulan ini oleh majalah Exame! Dinilai 10 oleh TechTudo: “Cíngulo adalah platform yang dibuat dengan sangat baik. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh pemikiran di balik aplikasi tersebut: Diogo Lara dan Gustavo Ottoni, keduanya adalah psikiater dan dokter dalam ilmu saraf. Pengetahuan praktis tentang subjek membuat layanan lolos dari aturan yang diikuti oleh sebagian besar aplikasi jenis ini, yang hanya menggabungkan frasa motivasi dan swadaya kosong ". Cíngulo telah diakui sebagai aplikasi paling inovatif dan mudah diakses untuk membantu pengembangan pribadi dan kesejahteraan emosional. Ribuan pengguna melaporkan perubahan yang cepat dan mendalam dalam hidup mereka, dengan peningkatan kesehatan mental secara keseluruhan. Cincture dapat digunakan sendiri dalam privasi rumah Anda sendiri atau sebagai tambahan untuk psikoterapi dengan psikolog dan untuk diri sendiri -pengembangan dengan seorang pelatih. Di Cíngulo Anda akan menemukan:• Penilaian diri: tes yang divalidasi secara berkala dan ilmiah sehingga Anda dapat mengontrol keadaan emosi Anda dan melihat evolusi Anda. • Sesi pengetahuan diri harian: konten bagi Anda untuk mengatasi kecemasan , stres, harga diri, rasa tidak aman, depresi, fokus, sikap, hubungan, dan banyak lagi. Juga andalkan sesi meditasi terpandu.• SOS: teknik efektif untuk menyelesaikan krisis emosional akut dengan cepat, dengan praktik yang juga membantu masalah insomnia untuk tidur bersama tidur yang berkualitas.• Jurnal emosional: ruang bagi Anda untuk menuliskan momen baik dan buruk Anda, dan refleksi tentang apa yang Anda pelajari hari itu. Dengan mengunduh aplikasi, Anda mendapatkan sesi gratis dan Anda selalu dapat melakukan berbagai teknik SOS dan menggunakan jurnal emosional kapan saja Ketika Anda ingin menerbitkan semua konten, Anda dapat berlangganan paket tahunan. 7 hari pertama terapi terpandu Anda gratis.