Aplikasi kebugaran ini memiliki latihan khusus untuk berbagai tujuan dan daerah tubuh. Ini juga memungkinkan pengguna untuk memilih latihan tertentu sebelum memulai; Pilihan ini dapat memengaruhi apa yang direkomendasikan sistem. Setiap latihan dilengkapi dengan instruksi yang menjelaskan cara melakukannya dengan benar. Selain itu, semua latihan datang dengan deskripsi menyeluruh untuk membantu pengguna memahami apa yang mereka lakukan dengan benar.

Rutinitas kebugaran dapat disesuaikan oleh pengguna untuk lebih mencerminkan kebutuhan dan tujuan mereka. Ini memudahkan siapa pun untuk menyesuaikan laju gaya pelatihan yang berbeda dan peralatan atau lingkungan yang sesuai yang dibutuhkan untuk tujuan. Pengguna juga dapat mengubah latihan preset atau mengurangi jumlah latihan dalam satu minggu.

Penggunaan latihan secara teratur akan meningkatkan kesadaran postur seseorang, memungkinkan mereka untuk lebih efisien menggunakan beberapa kelompok otot. Ini mengarah pada kebugaran keseluruhan yang lebih baik melalui penggunaan tubuh dan waktu mereka yang tepat. Pengguna dapat menandai latihan dan tutorial yang mereka sukai untuk ditinjau nanti, bookmark mereka untuk akses mudah. Latihan -latihan ini juga mencakup video, gambar, dan materi tambahan lainnya untuk dipraktikkan oleh pengguna.

Perubahan individu dalam pelatihan tempo dapat dideteksi menggunakan diagram dan gambar tubuh penuh. Sistem pelacakan ini dimasukkan ke dalam aplikasi sehingga pengguna dapat memantau kemajuan mereka. Evaluasi rutin data ini memastikan orang tetap termotivasi untuk mengerjakan tujuan mereka.

Rutinitas pelatihan khusus menawarkan sejumlah besar pilihan untuk kelompok otot atau penurunan berat badan. Pelajaran dan kursus pribadi dapat ditambahkan ke jadwal latihan dengan melakukan tindakan atau trik tertentu. Akurat dengan detail penjelasan, model inklusif, dan instruksi audio dengan komentar untuk presisi maksimum. Gambar atau grafik dapat digunakan untuk melacak kemajuan dan meningkatkan kecepatan untuk mencapai tubuh yang diinginkan. Dapatkan tips dan informasi dari komunitas besar dengan berdagang dengan mereka.

Unduh aplikasi dari toko dan tekan tombol untuk memulai proses pengunduhan. Lamanya waktu proses ini akan tergantung pada kecepatan jaringan yang Anda gunakan; Koneksi yang lambat dapat membuat pengunduhan membutuhkan waktu berjam -jam. Setelah unduhan selesai, program berfungsi seperti yang diharapkan. Setelah mengunduh program selesai, pengguna harus menginstalnya di perangkat mereka. Setelah terpasang, semuanya siap digunakan. Pengguna harus terlebih dahulu meluncurkan program; Ini akan meminta mereka untuk memberikan masukan tentang kebutuhan mereka. Untuk menggunakan aplikasi, pengguna harus memberikan data yang tepat mengenai berat badan, tinggi badan, keinginan untuk menurunkan berat badan atau menambah berat badan, atau pertanyaan lain yang ingin mereka tanyakan. Data yang salah dapat menyebabkan hasil di bawah standar; Pengguna harus berhati -hati saat memasukkan informasi. Mengikuti jadwal pelatihan yang disediakan oleh aplikasi akan memberikan hasil terbaik untuk pengguna mana pun. Menyesuaikan jadwal sering diperlukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari itu.

Sangat penting untuk memiliki pelatih saat berlatih untuk hasil yang optimal. Ini memungkinkan mereka untuk membantu membuat jadwal latihan, memberikan saran diet dan banyak lagi. Selain itu, kelelahan mereka dapat ditangani dengan mendorong peserta pelatihan yang lelah untuk mengunjungi gym untuk berlatih. Aplikasi ini membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka dengan memberikan mereka praktik, dukungan, dan banyak fungsi yang bermanfaat lainnya. Ini bahkan dapat merencanakan rutinitas latihan dan memastikan pengguna mengikuti dengan mereka. Berlatih sendiri adalah tugas sulit yang tidak disarankan. Namun, mengunduh aplikasi ini masih merupakan cara terbaik untuk berlatih dibandingkan dengan memiliki orang sungguhan di depan Anda.

Menemukan pelatih menghabiskan banyak uang. Tidak terjangkau bagi kebanyakan orang untuk mempekerjakan satu. Sebaliknya, orang perlu membayar harga tinggi untuk menggunakannya. Karena fungsionalitas aplikasi ini, orang dapat menggunakannya secara gratis. Orang tidak perlu membeli apa pun untuk menggunakan program ini. Meskipun gratis, program ini menawarkan lebih dari yang disadari oleh pengguna.

Aplikasi ini dapat mengakomodasi pengguna dari semua tingkat pengalaman. Tidak peduli seberapa sedikit atau banyak waktu yang Anda habiskan di gym, program ini dapat membantu Anda mencapai tujuan yang Anda inginkan. Ini didasarkan pada input Anda untuk menghitung latihan terbaik untuk memenuhi tujuan Anda. Aplikasi ini memiliki dua bagian berbeda: satu untuk latihan dasar dan satu lagi untuk rutinitas yang lebih maju. Ini dapat digunakan untuk menargetkan berbagai subjek. Saat memulai, aplikasi ini memberi pengguna rutinitas latihan sederhana. Namun, begitu bagian lanjutan dari mode pelatihan tercapai, akan lebih sulit untuk menyelesaikan rutinitas yang diberikan. Ini karena pengguna akan dengan cepat berkenalan dengan aplikasi dan fitur -fiturnya sementara mereka terus tumbuh sebagai individu secara individu.

Aplikasi kebugaran dan pelatihan ini sulit digunakan dan dipahami. Juga sulit untuk mempertahankan tubuh Anda dan membangunnya berotot dengan cara lain karena kesulitan pemahaman. Namun, aplikasi ini mudah digunakan dan dipahami sehingga mudah dimengerti.

Freeletics Bodyweight adalah program pelatihan kebugaran yang paling efektif, disesuaikan dengan jadwal Anda, tingkat kebugaran Anda, dan sasaran Anda, apakah Anda ingin menurunkan berat badan, membentuk otot, atau sekadar mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik.➝ latihan fisik 5-30 menit berdasarkan berat badan saja.➝ Tidak ada peralatan. Tubuh Anda adalah satu-satunya alat Anda. Berlatih di mana saja, kapan saja.➝ Lebih dari 900 variasi latihan, yang mencakup semua kelompok otot Anda untuk perkembangan yang berkelanjutan dan cepat.➝ Diadaptasi untuk semua tingkat kebugaran, dari pemula hingga atlet tingkat lanjut.➝ Video tutorial canggih untuk eksekusi sempurna. Bergabunglah dengan komunitas yang terdiri dari 11 juta pengguna, yang akan mendukung Anda melalui setiap latihan fisik berkat umpan sosial.⭐ Freeletics Bodyweight dinobatkan sebagai salah satu "Aplikasi Terbaik 2015" di Google PlayStore, dan ditampilkan di Men's Health UK, The Mirror, Yahoo News, dan banyak lagi ⭐Selain versi gratis, Anda bisa mendapatkan "The Coach", pelatih digital pribadi Anda, dan rencana pelatihan yang 100% dipersonalisasi di Aplikasi:➝ Kebugaran tes untuk menilai tingkat kebugaran awal Anda. ➝ Tentukan tujuan Anda: Menurunkan berat badan, membentuk otot, atau sekadar mendapatkan bentuk yang lebih baik. ➝ Pilih ketersediaan Anda: 2, 3, 4 atau 5 pelatihan per minggu. ➝ Dapatkan rencana pelatihan mingguan Anda, dengan sempurna disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan jadwal Anda. ➝ Pelatih menganalisis performa Anda setelahnya setiap latihan, untuk menjamin perkembangan Anda yang konstan dan cepat.➝ Lihat dan rasakan hasil yang signifikan hanya dalam beberapa minggu.➝ Nikmati opsi “2x2”: Alihkan latihan Anda ke mode “2x2”, sehingga Anda hanya membutuhkan jarak 2 kali 2 meter ruang untuk berlatih.Selain itu, jika Anda memutuskan untuk berlangganan Pelatih, Anda juga akan mendapatkan akses ke semua Pelatih Pelatihan Freeletics - Berat Badan, Lari, dan Gym, tanpa biaya berlangganan tambahan. Itu benar. 1 langganan, 3 Pelatih Pelatihan berbeda! Untuk menggunakan Pelatih Anda yang lain, unduh aplikasi Freeletics Running dan Freeletics Gym di Google Playstore.Freeletics Bodyweight bukan sekadar aplikasi kebugaran. Kami memiliki satu tujuan: untuk membantu Anda menjadi versi terbaik dari diri Anda. Secara fisik dan mental.Ini adalah kesempatan Anda untuk mengeluarkan potensi penuh Anda. Untuk menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri. Unduh Aplikasi dan mulai pelatihan secara gratis.Informasi tentang penggunaan Aplikasi dan mengenai langgananPengunduhan dan penggunaan Freeletics Bodyweight tidak dikenai biaya. Dapatkan rencana pelatihan Anda dan fitur lebih lanjut dengan Pelatih, yang tersedia di aplikasi dengan berlangganan. Jika Anda memutuskan untuk berlangganan, Anda akan membayar harga yang ditetapkan untuk negara Anda, seperti yang ditampilkan di aplikasi. Selain itu, langganan Anda memberi Anda akses ke semua 3 Pelatih Pelatihan Freeletics - Berat Badan, Gym, dan Lari, tanpa biaya berlangganan tambahan. Untuk menggunakan 2 sistem pelatihan Anda yang lain, unduh Aplikasi Freeletics Running dan Freeletics Gym di Google PlayStore. Langganan akan diperbarui secara otomatis jika tidak dibatalkan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode langganan saat ini. Akun Anda akan ditagih untuk periode langganan berikutnya hingga 24 jam sebelum langganan saat ini berakhir. Tidak mungkin membatalkan langganan dalam aplikasi yang sudah ada. Anda dapat menonaktifkan fungsi perpanjangan otomatis kapan saja dengan menyesuaikan pengaturan akun Google Play Anda.Apakah Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang aplikasi kami? Kirimkan email kepada kami: [email protected]: Penggunaan GPS dalam waktu lama dapat mengganggu daya tahan baterai yang dapat diisi ulang. p>

Dengan banyak tingkatan dan tingkat olahraga, ini memiliki banyak latihan untuk berkeliling.
Kustomisasi rencana latihan Anda untuk memaksimalkan efisiensi.
Instruksi mendalam dengan dukungan video dan visual.
Log Kemajuan dengan Grafik dan Bukti Difoto.
Fitur termasuk nama lengkap, pencapaian, dan lainnya.
Penggunaan
Menempatkan pelatih dalam pekerjaan seseorang, menyediakan akses ke berbagai layanan dan informasi.
Gratis
Sangat mudah beradaptasi dengan kebutuhan banyak orang.
Perangkat genggam mudah digunakan.

// Pilihan A //

Untuk mengunduh mod Freeletics: Fitness Workouts dari HappyMod.com.
Anda perlu mengaktifkan opsi "Sumber Tak Dikenal".
1. Klik tautan di atas untuk mengunduh APK mod Freeletics: Fitness Workouts.

// Pilihan B //

Untuk mengunduh Freeletics: Fitness Workouts dari HappyMod APP, Anda dapat mengikuti ini:





6. Cari Freeletics: Fitness Workouts di Aplikasi HappyMod.