Kettlebell workouts for home APK

Aplikasi "Latihan Kettlebell" akan cocok untuk semua olahragawan dan amatir, tanpa kecuali.
Aplikasi ini berisi 70 latihan animasi.
Anda dapat mengatur latihan Anda dengan dua cara, yang lebih nyaman bagi Anda.
Untuk kenyamanan Anda, Anda dapat menyimpan jumlah latihan Anda yang tidak terbatas.
Rencana pelatihan dengan kettlebell selama 4 minggu.
Pengaturan rinci akan memungkinkan untuk menyesuaikan pekerjaan Anda senyaman mungkin.
Sejarah rinci pelatihan dengan pelacakan kalori dan latihan yang dilakukan.

Apa keuntungan dari latihan beban sebelum jenis aktivitas fisik lainnya?
Latihan dengan kettlebell membakar lebih banyak kalori.
Gears memungkinkan Anda berolahraga di mana saja, baik di rumah maupun di gym.
Sangat baik memperkuat otot punggung, tangan, kaki, bahu.
Latihan dengan beban memungkinkan Anda memuat seluruh tubuh.
Latihan dengan beban adalah cara terbaik untuk mendiversifikasi latihan konvensional.